Aplicativo do dia: TecnoNutri

Oi!

Depois que finalmente decidi cuidar a minha saúde e da minha alimentação busquei maneiras de me manter ligada na necessidade de controlar alguns impulsos e fui buscar aplicativos que pudessem me ajudar.

Primeiramente tentei o Dieta & Saúde. Ele é um aplicativo legal, dá pra calcular as calorias pelos alimentos, está em português e abrange muitos alimentos, principalmente os calóricos, pra gente ficar de olho :P mas apesar disso, não gostei muito do funcionamento pois não tinha uma visão geral da situação.

Por uma indicação de uma amiga (Ana s2), estou testando o TecnoNutri, gostei tanto que resolvi mostrar pra vocês :-)

"O TecnoNutri é um aplicativo desenvolvido para ser um gestor pessoal de alimentação. Nosso principal objetivo é estimular nossos usuários a procurarem ajuda profissional e somente com a supervisão de um profissional nutricionista, planejar uma dieta sob medida."

Já gostei de cara do aplicativo só por sua descrição, é importante salientar que não adianta aplicar dietas loucas sem orientação. Você pode ter complicações ou ainda não alcançar seus objetivos. Procure um profissional antes de mais nada :D

Agora falando do aplicativo: Você primeiramente preenche um perfil sobre sua atual condição física e ele gera um cálculo do seu IMC e uma estimativa da sua necessidade energética diária. 

Mais uma vez o aplicativo deixa claro que a dieta que é gerada pode não ser a ideal, o ideal é sempre ser orientado por alguém que sabe das suas condições, tem exames em mãos etc. Como não possuia nenhuma dieta (pela própria orientação da minha nutricionista, que me orientou primeiramente a adequar os horários das refeições e depois adequar a refeição, se você não se encaixa nesse padrão, vá ao médico).

O mais legal desse aplicativo, é que ele também controla a quantidade de água que você ingere. Todo mundo sabe que o ideal é beber pelo menos 2 litros por dia, mas a gente sempre esquece né? Então ele te lembra! Basta colocar o alarme programado para te orientar a beber água. No meu eu deixei como está, 150ml de 1 em 1 hora. Está dando super certo!

Na aba de alimentos, você pode ver toda a tabela nutricional, para calcular as calorias da sua refeição :D Eu não costumo me prender muito nas calorias, acho que comer bem vale mais do que quanto isso vale em números mas, estou usando bastante para ver a quantidade de açúcar ou sódio que cada alimento possui, são esses itens que realmente devemos nos preocupar. Estamos cercados de coisas condimentadas, conservantes, lanchinhos fáceis por aí, mas que são cheios dessas porcarias. 

Na tabela de peso, você pode controlar a evolução do seu peso conforme os dias, é sempre bom ter documentado essas coisas né? Pra dar aquele apoio na hora do desanimo! 

A parte do diário é a que eu mais tenho usado. Como disse, não possuo uma dieta fechadinha, então estou usando o diário mais pra controlar os excessos do que pra me privar de comer algo. O mais legal como disse, é controlar a quantidade de água, você pode ir marcando quantas ml vai tomando...

E ao alimentar o seu diário, ele cria esse gráfico a direita. Calcula quantas calorias você ingeriu e o que isso significa em porcentagem da sua quantidade de calorias diárias. Também calcula a quantidade de água ingerida, e quanto ainda falta para você alcançar sua meta :D

Mais uma vez, o gráfico que mostra a quantidade de açúcar e sódio é a que mais me interessa, que funciona como essa de caloria, proteína etc. só que estava um pouco abaixo e não saiu no print :P Mas veja que existe uma faixa em verde indicando a recomendação diária, e veja o pequeno pedaço de linha verde abaixo, era a minha taxa de açúcar ingerida :( além do ideal né? Mas tinha chutado o balde e comido uma banana com leite condensado antes do jantar hahaha

Enfim, é um aplicativo bem completo e bem legal pra quem quer uma forcinha na dieta. Lembrando mais uma vez que é importante fechar uma dieta adequada para seu caso com um nutricionista. E lembre, o mais importante de TUDO, é a nossa saúde e não como estamos por fora. 

O aplicativo está disponível para iOS e Android :-)

Bezitos!  

Benefícios dos óleos e manteigas vegetais nos cabelos

Oi!

Como vocês sabem, desde que soube do Cronograma Capilar, aplico as dicas à minha rotina de cuidados aos cabelos, e um dos elementos que aprendi a dar devida importância são os óleos e manteigas vegetais.

Não sabe o que é o cronograma capilar? Falei sobre ele aqui.

Elas são extremamente importantes e fazem parte da fase de nutrição dos fios que faz a reposição lipídica, ou seja, devolve nutrientes importantes para "alimentar" os fios.

Fonte: http://www.sxc.hu/profile/greschoj

É importante deixar destacado que o óleo ou manteiga só são realmente bons para o cabelo se forem PUROS, isso porque, muitas marcas e produtos que vemos na farmácia/lojas possuem outros compostos, como silicone insolúvel e petrolatos (derivados do petróleo) que na verdade, ao invés de tratar, só servem para "bloquear" a entrada de qualquer coisa ao fio, são compostos que você pode deixar para usar ao finalizar um tratamento, por exemplo, já que vão impedir que agentes externos prejudiquem os resultados ou então, nem use haha

Uma das minhas receitas favoritas, aprendida no Cronograma Capilar, foi a umectação. Mostrei como faço uma umectação potente aqui, nomeada de Super Overnight, técnica e nome por Felipe Ursini, que deu super certo comigo :)

 Mas você pode usá-los ao seu favor seja qual for a situação:

• Umectação: Além da que eu fiz, você pode passar o óleo puro pelos fios, do comprimento às pontas e deixar por um período de tempo razoável para que os nutrientes penetrem no fio e depois lavá-los normalmente. Eu costumo, quando tenho tempo claro, passar o óleo nas pontas a noite e retirar no outro dia.
• Junto a sua máscara favorita: Se for o óleo, você pode misturar diretamente à sua máscara, e aplicar nos fios. Se for manteiga, que é mais durinha, aconselho a esquentá-la no microondas (não é pra ferver, é só o suficiente para derreter e ficar morninha) e também aplicar na máscara.
• E em alguns casos, como o de Argan, podemos passar diretamente nos fios após lavar, antes ou depois de secar e pra manter os fios no lugar sempre que necessário :)

Alguns óleos indicados (você pode comprar o que for de sua preferência, mas estes são os mais falados nos grupos que frequento):

Manteiga de Karité comprada na Sabão e Glicerina, como tinha só um pouco, derreti no próprio potinho mas ela vem em consistência de manteiga mesmo, durinha.

• Azeite de oliva extra virgem (sim, este que você tem em casa e coloca na salada);
• Manteiga de Karité (a da foto acima);
• Óleo de Argan;
• Óleo de abacate;
• Manteiga de cacau;
• Óleo de Jojoba;
• Óleo de ricino.

Se você não sabe como seu cabelo vai reagir ao óleo (se tem medo que fique pesado) comece aos poucos, veja se seu cabelo realmente está precisando dessa "forcinha"... porque também não há nada pior que sair com o cabelo cheio de óleo né? haha mas utilizado da forma correta, vai ser seu grande aliado, vai deixar seu cabelo tratado e sempre brilhante e bonito :)

Bezitos! :D

Assisti: João e Maria - Caçadores de Bruxas

Oi!
Se você for como eu, que não curte muito pular carnaval e não viajou, que tal pegar um cinema? E o filme da semana foi João e Maria - Caçadores de Bruxas.

Nome original: Hansel & Gretel - Witch Hunters
Lançamento: 2013
Distribuidor: Paramount Pictures
Principais atores: Jeremy Renner e Gemma Arteton

Hansel & Gretel, conhecidos aqui no Brasil como João e Maria, são um casal de irmãos, que na adaptação da história infantil são deixados na floresta por seu pai e acabam encontrando uma casa de doces. Ao começaram a comer, as portas se abrem e eles são capturados por uma bruxa (nada infantil, diria eu). Descobrem então que uma bruxa boa, é uma bruxa morta.
Muitos anos se passam, e ambos tornam-se caçadores de bruxas, viajando de cidade em cidade, sendo pagos para exterminá-las. Só que algo estranho acontece em uma dessas caçadas, várias crianças estão desaparecidas, e João e Maria tem que encontrar um padrão entre os sumiços para descobrir qual é o plano das bruxas e acabar com elas.

O filme é cheio de aventura e ação, as cenas de lutas são muito boas e como disse, nem um pouco infantil. Também tem um toque de comédia, graças ao humor petulante de João e Maria. Durante essa busca por resposta, ambos descobrem a verdadeira história de sua família e que algumas bruxas não são assim tão más.

João e Maria: Caçadores de Bruxas

Fonte: www.adorocinema.com

Bezitos!

Organizando a vida: Evernote

Oi!
Um dos meus objetivos para 2013 é me tornar uma pessoa mais organizada, e em todos os aspectos, seja dinheiro, tarefas, agenda etc...
Infelizmente vivemos num momento em que tempo é dinheiro, logo, estou perdendo muito dinheiro pois o tempo nunca parece suficiente pra mim :(
 

Parece que nunca dá tempo de fazer tudo o que quero e preciso, e acabo sempre deixando pra amanhã várias coisas, que vão se acumulando e aí a zorra está formada. Bom, sabendo que na verdade eu não estava sabendo me organizar, pois acabava esquecendo certas coisas e compromissos, nunca sabia quanto dinheiro tinha ou precisava decidi acabar com isso e me organizar.

Crédito: Horia Varlan - Creative Commons

Primeiro tentei um caderno comum, o fiz como uma caixa de entrada geral, para itens de trabalho, rotina e do blog. No começo funcionou, até que algumas coisas acumularam e se misturaram no caderno x.x Fora que, para trabalhar eu pego um ônibus e um trêm, já carrego muita coisa por aí e só fazia mais e mais peso, e não era nada prático quando precisava anotar algo rapidamente.

Tentei então o Dropbox, criei vários arquivos e joguei lá dentro e voilà! Também não deu certo pois pelo formato dos arquivos não conseguia alterar pelo celular :~

Ai tentei o Google Drive, perfeito para as minhas planilhas de controle bancário, mas que precisa sempre de uma conexão com a internet para alterar os arquivos FUUU ~

E aí com a dica de um colega de trabalho decidi dar uma oportunidade a um software que só usava para guardar prints do trabalho: o Evernote.

Imagens retiradas do aplicativo para iPhone

O Evernote é sensacional, e não funciona apenas para iPhone, funciona em todas as plataformas e é super fácil de usar. Você organiza sua vida em cadernos e os alimenta com notas.
Por exemplo: possuo um caderno que é minha caixa de entrada (Caixa de entrada - Vi), e dentro dela coloco as notas relacionadas: Tarefas, Agenda, Prestações etc...

O bom desse software é que ele possui vários formatos para escrita, é possível fazer listas, checklists, planilha...tudo com um clique! Com um clique também você pode pegar o conteúdo de uma nota, criar um link na nuvem com esse conteúdo e compartilhar com alguém :)
E o melhor? Além de funcionar em todas as plataformas, é "de grátis" :)

Ainda estou transferindo meus milhões de arquivos de anotações, mas já estou amando e acredito ter encontrado a melhor maneira de me organizar! Principalmente porque agora tenho tudo o que preciso em um só lugar!

E vocês? Como se organizam?

Bezitos!

Obs.: Não estou sendo paga para falar ou recomendar este aplicativo.

Assisti: Django Livre

Oi!
Semana retrasada (oi, to atrasada) fui ao cinema com o namorado assistir o mais novo filme de Quentin Tarantino: Django Livre.

Fonte: www.simnoticias.com.br

 

Django (Jamie Foxx) é um escravo liberto cujo passado brutal com seus antigos proprietários leva-o ao encontro do caçador de recompensas alemão Dr. King Schultz (Christoph Waltz). Schultz está em busca dos irmãos assassinos Brittle, e somente Django pode levá-lo a eles. O pouco ortodoxo Schultz compra Django com a promessa de libertá-lo quando tiver capturado os irmãos Brittle, vivos ou mortos.

Fonte: www.adorocinema.com

Este filme na verdade é uma adaptação dos filmes de faroeste de Django, de 1966 [!] que na verdade não era negro e muito menos escravo mas, era sim um caçador de recompensas. Franco Nero, que é o Django "antigo" faz uma participação especial no filme.

Bom, e o que esperar dos filmes do Tarantino, né? Muito sangue, muito mesmo, pra todo lado, um toque suave de drama e uma pitada de comédia. Achei, antes mesmo de terminar, um dos melhores filmes que já vi... trata com realidade como era a escravidão, mas também dá muita ênfase à bondade e companheirismo gratuitos - coisa que está em falta desde sempre.

Pra quem não assistiu, vale super a pena.

Aproveitem!

Bezitos!

Manutenção de sobrancelhas

Oi!

Se tem algo que acho mais expressivo no rosto de uma pessoa, além do sorriso, são as sobrancelhas. Elas constroem o olhar, estruturam o rosto mas também podem ser grandes vilãs se não forem bem cuidadas.

Nos últimos tempos venho tentado consertar as minhas. Tirei por muito tempo sozinha, ou seja, cada mês estava com a sobrancelha em um formato, meses muito fina, meses ~taturana~. Resultado? Falhas e mais falhas :(

Estou corrigindo o desenho com uma profissional no salão, mas na hora de fazer a manutenção, faço em casa, só corro pra profissional quando não tenho mais como arrumar sozinha. Essa semana fiz a manutenção das minhas e resolvi mostrar.

Não é a situação mais agradável para nós mulheres, porque podem dizer o que for, que acostuma, que não dói, que é de boa mas, pra mim não é bem assim, dói sim e dá trabalho.

Minhas sobrancelhas estavam assim:

Notem esse monte de falhas =/
São lugares que nascem apenas pelos finos e infelizmente não sei como fazer minha sobrancelha voltar a crescer decentemente :(

Pra fazer a minha sobrancelha utilizo:

• Tesourinha;
• Pincél para pentear as sobrancelhas;
• Creme hidratante;
• Pinça.

1. Penteio todos os fios da sobrancelha pra cima;

2. Com o auxílio da tesourinha retiro o excesso dos pelos (tomem cuidado para não cortar mais do que o necessário - eu costumo cortar só as pontinhas que ficam muito além do final do desenho, para não correr risco de errar)

3. Depois, com cuidado, passo o creme hidratante fazendo o desenho da sobrancelha, cobrindo toda a área que precisa ser retirada. Isso me ajuda a ter uma visão melhor do quanto eu preciso tirar e se estou tirando alguma coisa a mais. O bom do hidratante é que enquanto puxo os fios, vou hidratando minha pele, que se faço sem fica bastante irritada.

4. Por fim o resultado, sobrancelha limpinha! :D

Obs.: Para consertar essas falhas, eu uso um pouco de sombra no pincél de pentear as sobrancelhas e vou passando com cuidado nas partes que estão sem pelos. Fica bem natural. Mostro o efeito num próximo post :)
 

Bezitos!

Como fazer banho de brilho?

Oi!

Que meu cabelo ficou super mega danificado pelas descolorações e tingimentos, eu mostrei e todo mundo viu...O caso é que agora tenho um longo caminho a percorrer pra recuperar os fios que ficaram elásticos, quebradiços, ressecados e finos. Mas é fato também que cabelos vermelhos desbotam rapidamente, principalmente nos primeiros meses e que normalmente ao desbotarem, ficam sem brilho - fora a falta de cor.

Como não queria danificar ~mais~ os fios, pesquisei na internet como fazer banho de brilho e inventei minha própria receita :-)

Na minha receita usei:

• Creme de hidratação Gold pós-química Argan;
• Bepantol solução;
• Manteiga de Karite (aquecida no microondas para ficar líquida);
• Tinta Ameixa 55.69 Mid Color (alguém já usou? não vi nada a respeito por aí, ela é da empresa Midori).

Na mistura usei todo esse tubo de tinta, não estava completo mas tinha mais da metade, utilizei a mesma proporção (gente, fiz as medidas de olho) de creme hidratante, uma tampinha de bepantol e uma de manteiga:

Como podem ver a misturinha ficou rosada, sei que faria mais efeito se eu colocasse um pouco de água oxigenada mas não queria tingir meus fios com essa cor (base 5 é escura e eu quero uma base mais clara) então só queria um brilho extra. Passei nos cabelos e deixei por aproximadamente 45 minutos. Este foi o resultado:

Bom, eu achei que o resultado foi satisfatório para o que o banho de brilho tinha que fazer: realmente melhorou muito o brilho do cabelo. Infelizmente por fotos quase não dá pra se perceber a diferença mas, senti que reforçou a tonalidade do vermelho, apesar de também ter ajudado para escurecer ainda mais a minha raiz. O comprimento está exatamente como quero porém, a raiz escureceu com o tonalizante e ainda mais com o banho de brilho. Só vou conseguir resolver quando retocar a tinta mas, enfim... Gostei muito do resultado :-)

Se o seu cabelo não está tão danificado quanto o meu, adicionem a água oxigenada na mistura, para ativar a coloração mais potente da tinta...acredito que ajudará bastante.

O bom é que mesmo não tendo tanto efeito no tingimento, a mistura do creme + bepantol + óleo deixaram meu cabelo muito sedoso e como podem ver, deu uma recuperada básica nas pontas, que estão em situação de calamidade pública D:

Vocês tem alguma outra receita para fazer o banho de brilho?

Bezitos!

Perfumes do momento

Oi!
Se tem uma coisa que gosto mais que coisas pro cabelo e unhas são perfumes, e fico babando em ver a coleção de algumas meninas por aí. Antigamente tinha costume de comprar (ou minha mãe me dava) de um em um, esperava acabar e comprava outro. Parte por falta de grana, parte por não sentir a necessidade de ter mais de um... não tinha aquela coisa "preciso variar". Mas de uns tempos pra cá, um espírito consumista tem me atacado de todas as formas haha e resolvi começar uma pequena coleção de perfumes :D

Atualmente estou com esses quatro, dois deles eu comprei totalmente no escuro e não me arrependo, os outros acredito que todo mundo conheça. 

Sol - Natura

"Natura Sol possui Fragrância vibrante, feminina e moderna. Possui notas frutais frescas, misturadas a um marcante corpo floral que se combinam ao calor das notas balsâmicas e a ousadia das madeiras ambaradas." (Fonte: Natura)

Esse eu ganhei da mamai de natal e é atualmente o meu favorito. Eu gosto de perfume doce mas ele não é tão doce assim, como a própria descrição diz, ele tem um fundo amadeirado, é bem fresquinho, tem realmente a sensação de dia ensolarado. O nome não podia ser outro haha

Preço: R$78,60 - 100ml

Ma Chérie Jeans - O Boticário

"Ma Chérie Jeans possui uma fragrância alegre e descontraída. As notas frescas de mandarina e gengibre da saída são combinadas à jovialidade do muguet e ciclamen. Para completar, o fundo da fragrância é confortável como o toque macio de um jeans." (Fonte: O Boticário)

Esse eu ganhei de aniversário da sogra :D já usei todos as cores de Ma Chérie que existem haha e esse, junto com o rosa, são os que mais gosto. Também não é de todo doce, tem essa coisinha mais "firme" (sou ótima em descrever perfume, viram né?) acho que talvez do gengibre. É realmente um perfume jovem, pro dia a dia é perfeito.

Preço: R$31,99 - 100ml

Laguna by Salvador Dali

"Floral refrescante, para a mulher jovem e moderna. Suas notas combinam limão, tangerina, ameixa, abacaxi, lírio-do-vale, rosa, íris, sândalo, âmbar, almíscar e baunilha." (Fonte: Sephora)

Esse foi um dos que comprei sem conhecer e confesso que comprei pela embalagem haha achei muito legal o formato da boca e a tampa fazendo um nariz. Enfim, coisa de designer né que fica reparando em embalagens :P Ele é bem gostosinho, mas já é bem mais doce, então tem que gostar mesmo, mesmo assim consigo usá-lo no dia a dia. Por ser um Eau de Toilette ele não dura muito na pele, mas eu gostei mesmo assim.

Preço: R$49,00 - 30ml

Love By by Lily Prume

"Floral sensual, com notas de groselha negra, maçã, lichia, grapefruit, ameixa amarela, acordes de pétalas de rosas, freesia branca, flor de lótus, flor de cerejeira (conhecida tradicionalmente no Japão como Sakura, símbolo de amor e sabedoria), creme de baunilha, almíscar e sândalo branco." (Fonte: Sephora)

Ah, tudo bem, também comprei esse pela embalagem haha olha que linda... super delicada e adorei as notas, então comprei e não me arrependi. Ele também é doce mas suave e ao mesmo tempo marcante, acho que é daqueles que valem pro dia ou pra noite. Meu namorado aprovou haha e com certeza quando acabar vou comprar outro. Ele é um Eau de Parfum, então a durabilidade é um pouco melhor e o cheirinho vai ficando cada vez melhor em contato com a pele.

Preço: R$37,00 - 30ml

E vocês, tem um perfume queridinho?
Bezitos!

Retrospectiva: Livros de 2012

Oi!
Uma coisa que prometi e defini como objetivo no ano passado pra mim foi ler mais. Mesmo com o TCC e a correria, consegui ler 8 livros. Se levarmos em consideração que eu tinha tempo 0, até que li bastante mas obviamente em 2013 eu quero ler no mínimo o dobro hahaha

Vim mostrar hoje então quais foram esses livros, todos muito bons e que recomendo, se você for como eu, que adora ter sempre um livro sobrando pra ler, vale a dica :-)
 

Coleção Percy Jackson e os Olimpianos por Rick Riordan

 

Fonte: Tudo sobre livros e mais

Essa série de livros do semideus mais adorado do mundo infanto-juvenil (e uns adultos como eu, por que não? haha). 

Conta a história de Percy, filho de Poseidon (Deus dos Mares) e suas aventuras ao descobrir que é um semideus, onde aprende a lidar com seus dons e a entender muitas profecias para salvar seu novo mundo, baseado na mitologia grega e também o mundo dos mortais.

Fonte: Tudo sobre livros e
mais

A série mesmo conta com 4 livros: O Ladrão de raios (que virou filme), O Mar de Monstros, A Maldição do Titã, A Batalha do Labirinto e O Último Olimpiano. São estes que contam as histórias e aventuras de Percy, mas na jogada também entra um livro extra, Os Arquivos do Semideus, neste livro constam detalhes muito legais dessa história toda, como se fosse um diário de viagem. Tem detalhes sobre a personalidade e comportamento de alguns dos novos amigos de Percy, localização do acampamento onde ele passa a viver etc. 

Como disse, eu adorei. A história é muito boa, e o jeito do autor descrever as situações e personagens, você simplesmente não consegue parar de ler. 

Não achei, neste caso, que o filme tenha prejudicado minha visão sobre os personagens, ainda imagino Percy e Annabeth (personagem que Percy gosta) do meu jeitinho e super recomendo! :-)

_________________________________________________________________________________

Coleção Os Heróis do Olímpo por Rick Riordan

 

Fonte: Saraiva

A história de Percy, mitologia grega e suas aventuras fez tanto sucesso, que Rick Riordan deve ter decidido não acabar com a série e lançou essa nova coleção chamada Os Heróis do Olímpo. 

Ainda continuamos no universo do acampamento meio-sangue (onde os semideuses gregos são treinados e criados) mas agora eles já são adolescentes, crescidos e passaram por grandes batalhas. O diferencial desses novos livros é conhecer um pouco mais também sobre a mitologia romana.

No primeiro livro, O Herói Perdido, quem está perdido é justamente Percy. Uma nova profecia foi revelada, e um herói jamais visto aparece. Muita coisa ao mesmo tempo né? Pois é, e aí essa história vai te abrançando, embalando, e só ficamos felizes (e tristes ao mesmo tempo) quando chegamos ao final.

Estou terminando o segundo livro, O Filho de Netuno, e confesso que quase, por muitas vezes, perdi a estação que precisava descer do trêm por não conseguir parar de ler haha

Como já estou sofrendo por estar chegando no final deste livro D:, fui pesquisar e descobrir que o terceiro livro já tem nome, capa e tudo mais: A Marca de Atena - apenas em inglês D: MAS, erá lançado em português ainda neste semestre juntamente com mais um Diário do Semideus que deve, provavelmente, seguir o mesmo raciocínio d'Os Arquivos do Semideus.

Nem preciso dizer que está recomendado, né?

_________________________________________________________________________________

Série A Mediadora por Meg Cabot

 

Fonte: O que temos

Por enquanto apenas li o primeiro livro da série (apesar de já ter os 6 - falei que estava sem tempo haha) chamado Terra das Sombras. Ele conta a história de uma menina (também é infanto-juvenil) chamada Suzannah, que descobre que tem um dom incomum: poder ver e falar com mortos.

Isso na adolescência pode ser um problema bem grave, ainda mais quando um deles, muito encantador, resolve morar no seu quarto ou, ainda mais, quando uma fantasma enloquecida resolve aprontar no seu novo colégio, sobrando a culpa pra você que tenta impedir que o espírito apronte haha

Já tive a oportunidade de começar a ler estes livros em 2008, emprestado de uma amiga, mas só ano passado voltei a comprar livros e como disse, eles já estão me esperando pra terminar de ler. 

Recomendado para quem gosta do gênero :)

_________________________________________________________________________________

Mastigando Humanos por Santiago Nazarian

 

Fonte: Burn Book

Bom, este livro é muito peculiar na minha vida, ele me deu sorrisos, choros, esperanças e tristezas. Sim, foi uma bomba hormonal, isso porque meu TCC foi todo baseado nele haha 

O livro é muito legal, a história é muito psicodélica, conta a história de um jacaré, que sai do Pantanal, parando nos esgotos de São Paulo, onde aprende a conviver com novos amigos - animais, com gente e com toda as toxinas e sujeiras da cidade.

É um livro adulto, mas muito interessante, se você prestar atenção, pode notar que o autor queria dar um choque sobre o comportamento das pessoas na cidade, sempre com pressa, sem prestar atenção, viciadas em tóxicos, em fuga da realidade, em ser sempre melhor e comandar os outros. 

Como disse, muito interessante e me rendeu um 9 no TCC (fizemos um aplicativo do livro para iPad), por fim, o trabalho valeu a final :D Recomendado!

_________________________________________________________________________________

 

Bom, na verdade ainda neste ano li muitos trechos de outros livros, alguns desses precisei ler para desenvolver trabalhos da faculdade mas, contabilizei apenas os que eram por prazer né? haha

Como disse, vamos ver se esse ano consigo no mínimo dobrar essa meta :D

E vocês, já leram algum destes? o que estão lendo?

Bezitos!

Cabelos: como fiquei ruiva

Oi!
Como prometi, vim mostrar pra vocês mais uma transformação dos meus cabelos :D

Já falei aqui várias vezes que sou viciada em modificá-los e pra começar 2013 eu resolvi voltar a ficar ruiva. Bom, já tive cabelos de várias cores, incluindo o vermelho mas das últimas vezes que colori, tinha cabelo meio virgem e escolhi os tons mais comuns, como podem ver nessas fotos:

Agora decidi ficar ruiva mais puxado para a tonalidade original do ruivo, aquele mais alaranjado sabe?Eu queria realmente assumir o laranjão, bem acobreado, mas quando cheguei quase ao tom acabei não gostando, e percebi que gosto mais do cobre avermelhado :)

Bom, o post vai ter bastante foto mas, antes de mais nada, recomendações:

1. Não faça nenhuma modificação nos seus cabelos, principalmente processos químicos como descolorações e colorações se você não tiver intimidade com o assunto e, não souber verificar o estado do seu cabelo, você pode sim ficar careca e me xingar pelo resto da vida :D
2. Faça teste de mecha, SEMPRE
3. Todo esse processo danifica MUITO, não importa se seu cabelo está 100%, ele vai ficar danificado, as vezes mais, as vezes menos…tudo depende de quantos procedimentos serão necessários para que você alcance o que deseja
4. Cuide bem do cabelo após esses procedimentos, leve a sério as hidratações, nutrições e reconstruções... não adianta caprichar na cor mas o cabelo ter aquela aparência de morto, mal cuidado
5. Utilize produtos que você conhece e confia, se não conhece, a internet está aí pra isso, busque informações, principalmente os CONTRAS.
6. E mais uma vez: MUITO CUIDADO.

Bom, no meu caso, eu tive que ter cuidado redobrado, fiz um procedimento muito perigoso e podia sim ter tido um corte químico, ter quebrado todo meu cabelo etc… Eu estava pintando meu cabelo de preto azulado, ou seja, puro pigmento preto, um dos mais complicados de tirar. Comprei o Dekap Color antes de mais nada e fiz 4 aplicações (devia ter feito mais) e meu cabelo estava assim:



Como não tenho paciência haha fui logo pra loucura. Pra chegar no tom de vermelho que eu queria, nenhuma tinta ia conseguir clarear (se você tiver o tom de cabelo claro, isso já facilita) então tive que partir para a descoloração.

Como sabia que ia manchar, tentei primeiro fazendo luzes e usei os seguintes produtos:

• Oxigenada Yamá 30 volumes com derivados da camomila;
• Pó descolorante Yamá com queratina (ele é azul e não levanta aquela poeira chata)
• Agulha de crochê pra puxar os fios, estava escrito 3,50mm na agulha;
• Potinho de plástico pra mistura;
• Obviamente a touca para luzes;
• Pincél;
• E luvas, pra não ficar sem dedinhos! :-)

E aí que resultou nisso! Vejam como manchou. Algumas partes ficaram bem claras - perto da raiz-, outras mais avermelhadas (tenho a sorte de ter uma base de cabelo mais avermelhada) mas ainda sim ficou ruim haja
Tentei "consertar" o tom com o totalizante Caramelo da Casting Creme Gloss, e ia manter ele loiro até poder descolorir novamente, maaaaas, não ficou nada bom, continuou manchado :(



Eu avisei que era louca né? Aí tentei consertar mais uma vez, partindo pra loucura MESMO, passei descolorante nele todo (ALOKA) por favor, NÃO façam isso, sério. Ainda mais como eu, que fiz isso tipo, meia noite hahaha
Por cima da nova descoloração (mais uma vez manchada) passei o totalizante Granada, também da Casting Creme Gloss (Esse tom é muito bonito, acho que vou fazer a manutenção da minha cor com ele, é exatamente o que eu queria :D)

Bom, de todas as tentativas, essa foi a que ficou menos pior, apesar de ter ficado manchado, ainda ficou "moderno" e dava pra passar. Mas o que queria mostrar mesmo é como isso DANIFICA o cabelo:


 

Sim, a própria esponja de aço gente… é muita judiação, eu sei… mas eu fiz de proposito ok? Eu já tinha intenção de cortar bem curto, mas se você não quer, vejam só o estrago e pensem bem antes de cometer loucuras todas de uma vez, tem que ter paciência [Façam o que digo e não o que eu faço]

Pois bem, depois que fui ao cabeleireiro e tudo mais, essa cor desbotou e eu perdi o avermelhado, ficou mais dourado/acobreado… enfim, até perto de um ruivo natural e aí notei que não gostei dessa cor em mim. Minha pele é naturalmente amarelada e tive a sensação de ficar com o rosto apagado… :(

Aí lá fui eu pra mais uma tonalização, utilizando agora a Garnier Luxo. Como essa tinta tem a base mais escura que a própria Granada (tom 5 no início do número) eu achei que fosse dar uma segurada nas manchas embaixo e deixar mais avermelhado (cortou mas a cor é 5562). Mas ficou vermelho vermelhaço vermelhante vermelhão hahahaha e eu adorei - porque também manteve um pouco do cobre:



Mas sabe o que gosto mais ? Quando desbota e no fim fica do jeito que eu quero, o que aconteceu assim que fiz progressiva :D

O problema é que agora eu sinceramente não sei a que tom eu cheguei haha sei que gostei, pois algumas partes desbotaram mais, e ficaram como luzes no vermelho, que não ficou vermelho sangue, mas um cobre avermelhado, como eu queria :D Não dá pra ter muita noção pois essas últimas foram tiradas no celular, mas dá pra ver as partes mais claras.

Estou agora em dúvida em como manter essa cor, pois não quero ter que escurecer o vermelho e esperar ele desbotar. Estou pensando em manter a manutenção com o Granada, ou até um tonalizante Conhaque do C. Kamura. Quando eu decidir e fizer a manutenção, mostro pra vocês!

Desculpem o post gigante haha mas, eaí, gostaram do novo visual?

Bezitos!

Dica de leitura: Dr. House - Um guia para a vida

Oi!

Conforme prometido hoje vou dar uma dica de um livro que estava lendo há alguns dias, Dr. House - um guia para a vida - Como triunfar com humor e ironia. 

Esse livro na verdade não foi escrito pelo Dr. House, muito menos pelo ator Hugh Laurie, foi escrito por Toni de la Torre, que é jornalista e muito fã da série.

Nos primeiros momentos, você lê com a intenção de realmente levar algumas das lições de House para sua vida mas, ao longo das páginas, você percebe que o livro nada mais é que uma grande ironia com os livros de auto-ajuda.

Usando frases e casos da série, Toni expõe de forma muito engraçada como o House leva a vida, e como você deve agir se quiser ser tão odiado e amado como House. Uma das curiosidades é a cada final de capítulo, ele dá uma dica de como agir, e uma é melhor que a outra haha

Uma das primeiras frases do livro, já deixa bem claro a proposta, se você quer ser feliz como o House, você não deve procurar a felicidade:

"A busca pela felicidade pela felicidade não lhe proporcionará felicidade."

Bom, eu gostei bastante do livro, mas é aquilo né? É só pra quem é muito fã da série e entende que isso é apenas uma brincadeira. O House é uma pessoa muito amargurada, que achou o jeito "certo-errado" de viver para não se magoar. Mas muitas coisas, neuras e problemas que ligamos às nossas vidas estão relacionadas ao nosso medo e receios, em coisas BOBAS!

Achei muito legal também que ao final do livro você pode encontrar mais frases engraçadas e algumas curiosidades sobre a trilha sonora da série. Ah ! Cada capítulo é ilustrado também com uma foto :)

Acho que vale a pena a leitura, e o livro custa bem baratinho :-) por volta dos R$20.

E falando nele, deixa eu voltar a assistir (não, não acabei de ver - pra quem não sabe a série já acabou - mas estou com dó de terminar de assistir haha)

Já leram ou assistiram a série?

Bezitos!

Como poupar espaço na sua necessaire

Oi!

Acho que agora finalmente eu voltei... caramba, que dificuldade hahaha quando eu finalmente deixo tudo preparado pra voltar a postar, já tenho várias ideias para o novo layout etc... fico doente. Bem no começo do ano ¬¬

Estou com amidalite, tomei vários remédios que me deixaram pior mas, finalmente comecei a melhorar :)

Mas vamos falar de coisa boa né? Espero que gostem dos futuros posts, quero ser bem eclética, tratar de coisas da rotina, trazer dicas e compartilhar coisas legais, que fazem parte do meu dia a dia.

Uma dessas coisas é: como poupar espaço? Há tempos tenho sentido dificuldade pra organizar minha necessaire. Como fico o dia todo fora, acho interessante levar coisas de uso básico, mas que normalmente em suas embalagens originais são enormes!

Necessaire Adote um Gatinho, Protetor Solar Nivea Sun, Geléia Hidratante Essência di Fiori, Creme para as mãos Natura Ekos, Kabuki Sigma, Pó Compacto Avon, Kit de Blushs (ganhei e sumiu a marca, já fiz post dele aqui), Óleo de Argan Inoar (brinde nas compras da Beleza na Web :D), Escova de dentes Oral B, Creme dental Close Up, Delineador Natura e Máscara para cílios Avon.

Aí estão minhas "tranqueiras" ahaha normalmente só uso eles no dia a dia...tem de tudo um pouco e coisas que ocupam muito espaço, como disse anteriormente. As que mais me irritavam eram as embalagens do protetor solar, creme pro rosto, mãos, embalagem da base e a embalagem do creme dental.

Aí navegando pela loja Sabão e Glicerina (onde compro óleos e manteigas vegetais para o cabelo) encontrei essas embalgens:

Vieram 6 peças de bisnaguinhas (dois tipos de tampa - e esqueci uma na hora de tirar foto) por menos de R$10 reais. E tem muitas outras lá, super baratinhas. E aí poupei o maior espaço :D

Quedê bagunça? Sumiu!

Agora posso carregar tudo sem ter que toda hora ficar arrumando perfeitamente pra que tudo caiba e eu consiga fechar a necessaire. HAHA

Falando nela, viram que linda? Comprei no Bazar de Natal da Adote um Gatinho, onde toda a renda dos produtos foi voltada ao abrigo, para ajudar nas contas, comidinhas, castrações, internações e novos resgates =)

Se quiserem algum produto da Adote, para ajudar a ONG e muitos gatinhos, visite a lojinha clicando aqui.

E ai, gostaram da dica?

Bezitos!

P.S: Este não é um publieditorial

Queima de Estoque da Viablushop

Este não é um publieditoral.

Oi!

Não sei em outras regiões do país, mas em São Paulo o inverno simplesmente não vingou. Tem dado pra contar nos dedos o dia de frio...O tempo está extremamente quente e seco...Só que qualquer momento o frio pode voltar, né?

E pra quem espera acabar uma estação pra comprar roupas - oi, sou eu - aí vai uma dica: Viablushop está com um torra-torra de roupas de inverno. Aproveitei a oportunidade e comprei uns casacos de moletom, que são ótimos para o frio...são descontos impressionantes, dá uma olhada:

Casaquinho bordô em moletom felpado - De R$65,00 por R$33,00

Casaquinho listrado em fio acrílico - De R$76,00 por R$38,50

Blusão com capuz vinho em moletom - De R$38,40 por R$15,40

Sobretudo preto em poliéster peluciado - De R$65,00 por R$26,40

Casaquinho branco em moletom felpado - De R$54,00 por R$16,50

 Blusão verde com capuz em moletom - De R$35,49 por R$14,20

Mega ofertas né?
Tem casaco de todo preço, cor, tecidos :-) e claro, muitas outras peças e até roupas infantis. É só acessar o site e o menu exclusivo das ofertas.

IMPORTANTE: Nas compras acima de R$49,99 o frete é grátis, e acima de R$99,99 você ganha um brinde surpresa :)

Bezitos!

Como faço umectação nos meus cabelos

Oi!

Depois de descobrir o grupo Cronograma Capilar (gente, vou falar muito deles por aqui haha) descobri diversos truques para cuidar dos cabelos em casa. Um deles foi a umectação, que consiste em dar uma carga de nutrição nos fios, deixar agir e depois lavar normalmente. Existem vários jeitos de se fazer isso:

Passando algum óleo, sempre vegetal (argan, coco, rícino etc...) no comprimento, umas 2 horas antes de lavar o cabelo e pode-se misturar também com alguma máscara. A que eu mais gostei e vou mostrar hoje, que o Felipe, que faz parte do grupo "patenteou" (rs) chamando-a de super overnight e, é para cabelos nas últimas, ou seja, cabelos extremamente danificados.

Meu cabelo está no geral bem saudável da raiz até o comprimento mas, as pontas, que ficaram com resíduos de química (progressivas, descolorações etc...) estão bem feias. Com aspecto espigado que eu odeio, pra mim cabelo bonito tem que parecer natural. Por isso estou abandonando também todas essas químicas que maqueiam os fios mas não cuidam, vulgo progressiva. Esse é um papo longo para um futuro post...

Enfim, a receita é bem simples, misture:

Uma máscara de hidratação, uma de nutrição e uma de reconstrução, com o óleo escolhido e, ampolas. Em resumo, misture tudo o que for bom para os fios, aplique enluvando o produto mecha a mecha e deixe secar naturalmente até o dia seguinte, onde você pode lavar e fazer seu tratamento normal ou só condicionar :-)

Minhas pontas antes:

Pontas espigadas, como falei antes :( parece que cortei com uma tesoura cega ou que entupi os fios de química mal feita...

Usei a máscara da Wella Pro Series Repair (que ganhei de um sorteio, logo faço resenha) como Reconstrução, Novex Azeite de Oliva como Nutrição e a Natura Hidratação Reconstrutora (embalagem rosa, essa é o refil) na hidratação...

O óleo usado foi esse de Argan da Haskell que também preciso fazer resenha mas, é muito bom. Eu coloquei essa quantidade (poderia ter usado um pouco mais) num copinho e esquentei no microondas (é só pra deixar morno hein, nada de fritar o óleo) pra potencializar o efeito. 

Depois separei o cabelo e enluvei mecha a mecha, como disse, no meu caso fiz apenas nas pontas porque senão o restante ficaria com um efeito pesado. No outro dia lavei apenas com o Shampoo e Condicionador Head & Shoulders e ficou assim:

Como meu cabelo está em camadas, deu pra ver a diferença em algumas partes. Num geral, melhorou mas ainda não está 100%, terei que fazer mais algumas vezes, principalmente na parte de cima. Já na parte de baixo, ficou do jeitinho que eu gosto, muito natural, como mostrei na foto da direita. Com pontinhas viradas pra dentro. Eu vou continuar fazendo a umectacão toda a semana, porque realmente trás resultado mas, tem que ser um tratamento constante, assim como todos os outros processos do Cronograma. Demora mas, surge efeito. E ainda terei fios de celebridade, hoho.

E vocês, como fazem umectação? Vão experimentar? Se acharem uma receita melhor, compartilhem aqui comigo, hein? :-)

Bezitos!